Blog

Natuur als spiegel – innerlijke processen weerspiegeld in de buitenwereld
De natuur werkt als een spiegel. Je bent ergens mee bezig in je hoofd en je ziet in de wereld om je heen iets wat je daarmee kunt verbinden.

Ik vind mediteren op gedachten zo moeilijk!
“Ik vind het fijn om te mediteren met aandacht voor de adem of het lichaam, maar mediteren op gedachten vind ik zo moeilijk!” Herken je dit?