Blog

zelfkritiek - je hebt je moeder ingeslikt die je wil beschermen en behoeden

Zelfkritiek: je hebt je moeder ingeslikt, die je wil beschermen en behoeden

Zelfkritiek is alsof we onze moeder hebben ingeslikt. "Doe dit niet. Doe dat niet." Het gedicht 'Moeder de vrouw' beschrijft het thema 'innerlijke criticus' heel mooi!
Lees meer
hoogsensitieven trekken zich terug en vluchten in hun hoofd

Hoogsensitieven trekken zich terug en voelen zich niet gezien

HSP's voelen zich niet gezien, ze voelen zich 'anders'. Om de pijn te vermijden trekken hoogsensitieven zich terug en worden ze onzichtbaar!
Lees meer
in je hoofd wonen - ken je dat?

In je hoofd wonen, ken je dat?

Veel mensen blijken het te kennen - in je hoofd wonen. Ook ik heb het gedaan, van ongeveer mijn puberteit tot een eind in de 30 ...
Lees meer
Kom in beweging en vind je eigen natuur

Wandel- en Natuurcoaching: Kom in beweging en vind je eigen natuur

Mijn methode voor wandel- en natuurcoaching is in 2011 gepubliceerd in Het Coachingsmethodenboek. Met updates (geactualiseerd in 2023).
Lees meer
Synchroniciteit tussen psychologie en magie

Synchroniciteit: tussen magie en psychologie

Synchroniciteit bestaat écht! Het is een bijzonder fenomeen, dat zich wat mij betreft bevindt ergens tussen magie en psychologie.
Lees meer
no mud no lotus - de metafoor van de lotusbloem

De metafoor van de lotusbloem

‘No Mud, No Lotus’. Ik gebruik deze metafoor van de lotusbloem vaak in mijn coachsessies. Lotusbloemen groeien in stilstaand, troebel water.
Lees meer