Blog

hoe ga jij om met coronastress

Hoe ga je om met spanningen in deze coronatijd?

Er is angst over de ziekte en de economische gevolgen, we zitten met het hele gezin in één ruimte of zitten juist de hele tijd alleen thuis. Hoe ga je om met spanningen in deze coronatijd?
Lees meer
Het wijze lichaam - over burn-out, wandelen en je lichaam terugvinden

Het wijze lichaam – over burn-out, wandelen en je lichaam terugvinden

Het wijze lichaam - over burn-out, wandelen en je lichaam terugvinden. Een filosofe ontdekt dat ze in haar hoofd heeft geleefd, waardoor ze opbrandde.
Lees meer
Maria Magdalena over de Liefde en wat we van elkaar kunnen leren

Maria Magdalena over de Liefde en wat we van elkaar kunnen leren

Hoe verhouden we ons met onszelf, elkaar en de aarde? Hoe kunnen we ons verbinden en liefde (her-)vinden? Maria Magdalena over de liefde.
Lees meer
Ademen van Thich Nhat Hanh - gedicht en meditatie

Ademen van Thich Nhat Hanh (gedicht en meditatie)

Deze tekst van Thich Nhat Hanh over ademen is geschreven in het ritme van het in- en uitademen. Het is zowel een gedicht als een meditatie.
Lees meer
zelfkritiek - je hebt je moeder ingeslikt die je wil beschermen en behoeden

Zelfkritiek: je hebt je moeder ingeslikt, die je wil beschermen en behoeden

Zelfkritiek is alsof we onze moeder hebben ingeslikt. "Doe dit niet. Doe dat niet." Het gedicht 'Moeder de vrouw' beschrijft het thema 'innerlijke criticus' heel mooi!
Lees meer
hoogsensitieven trekken zich terug en vluchten in hun hoofd

Hoogsensitieven trekken zich terug en voelen zich niet gezien

HSP's voelen zich niet gezien, ze voelen zich 'anders'. Om de pijn te vermijden trekken hoogsensitieven zich terug en worden ze onzichtbaar!
Lees meer