Blog

Bevrijd jezelf van deze 9 verslavingen
Negativiteit, angst, doen wat niet goed voor je is, laten wat juist goed voor je is ... We kunnen onszelf bevrijden van deze 9 verslavingen.

Hoe ga je om met spanningen in deze coronatijd?
Er is angst over de ziekte en de economische gevolgen, we zitten met het hele gezin in één ruimte of zitten juist de hele tijd alleen thuis. Hoe ga je om met spanningen in deze coronatijd?

Het wijze lichaam – over burn-out, wandelen en je lichaam terugvinden
Het wijze lichaam - over burn-out, wandelen en je lichaam terugvinden. Een filosofe ontdekt dat ze in haar hoofd heeft geleefd, waardoor ze opbrandde.

Maria Magdalena over de Liefde en wat we van elkaar kunnen leren
Hoe verhouden we ons met onszelf, elkaar en de aarde? Hoe kunnen we ons verbinden en liefde (her-)vinden? Maria Magdalena over de liefde.

Ademen van Thich Nhat Hanh (gedicht en meditatie)
Deze tekst van Thich Nhat Hanh over ademen is geschreven in het ritme van het in- en uitademen. Het is zowel een gedicht als een meditatie.

Zelfkritiek: je hebt je moeder ingeslikt, die je wil beschermen en behoeden
Zelfkritiek is alsof we onze moeder hebben ingeslikt. "Doe dit niet. Doe dat niet." Het gedicht 'Moeder de vrouw' beschrijft het thema 'innerlijke criticus' heel mooi!