Blog

hoogsensitiviteit in de praktijk - in het ritme van de natuur

Hoogsensitiviteit in de Praktijk – in het ritme van de natuur

Ik werk vaak met hoogsensitiviteit in mijn praktijk. In de natuur zitten we snel op een dieper level - energetisch, emotioneel en inhoudelijk.
Ontdek mannelijke en vrouwelijke kernkwaliteiten met kernkwadranten

Ontdek mannelijke en vrouwelijke kernkwaliteiten met kernkwadranten

De zgn. mannelijke en vrouwelijke kernkwaliteiten inzichtelijk gemaakt in kernkwadranten. Herken jouw kwaliteiten, valkuilen en uitdagingen.
psych-k - transformeer belemmerende overtuigingen

Stress en belemmerende overtuigingen transformeren met PSYCH-K®

Minder beren op de weg, minder eisen stellen aan jezelf en je omgeving, meer vertrouwen. Je kunt eenvoudig stress transformeren met PSYCH-K®.
Wegkwijnen achter je voordeur, computer, mondkapje? Doe er iets aan!

Wegkwijnen achter je voordeur, computer, mondkapje? Kom in actie!

Languishing. Letterlijk vertaald: wegkwijnen - achter je voordeur, computer, mondkapje. In dit artikel tips om dit te overstijgen.
de vier stresstypes

De vier stresstypes (Carien Karsten)

Iedereen reageert anders op stress ... of toch niet? Carien Karsten heeft vier stresstypes gevonden, die we kunnen herkennen aan gedrag én aan de stresshormonen in ons bloed.
hoe ga jij om met coronastress

Hoe ga je om met spanningen in deze coronatijd?

Er is angst over de ziekte en de economische gevolgen, we zitten met het hele gezin in één ruimte of zitten juist de hele tijd alleen thuis. Hoe ga je om met spanningen in deze coronatijd?